【话题】我们家常吃的食用油（8月20日—8月27日）

我们家吃的是花生油、菜籽油、芝麻油混搭。婆婆自己种了这些原材料：花生、芝麻，包括那什么油菜籽，所以都是自产自用。供应不上时就会买点调和油来搭配，我们买油也基本只认准一两个固定品牌。

我们家一般是各种食用油轮换着吃，买好的贵的保质期内的。吃过金龙鱼调和油、福临门鲁花花生油、玉米油、葵花籽油、现在吃的是橄榄油。不敢长期相信某一个品牌，也不敢相信太便宜的，一般都在超市里买正规出厂的，隔一段时间就换一下。

这个我家似乎没有特别的讲究过，但是会经常换着用。感觉这样会更好一些，营养更均衡一些。而且摄取的也更全面一些。不过一般都是买非转基因的油。

我家的食用油一般都是花生油，这油比别的油抄出来的菜要稍微香一些，不过我家也吃过葵花油，那油真的没有花生油好吃 。

我们家吃花生油，不是从超市买的，而是从老家带的，每年回去婆婆都会把自家的种的花生榨成油，然后装到桶里，等我们走的时候带上，一般能吃个半年，等吃完了再从老家带，所以基本上没买过市场上的油。橄榄油偶尔也吃，但因为太贵，也没有常吃。

我们家长年累月的吃花生油，一直吃惯了，偶尔的吃一次大豆油总是觉得味道怪怪的，所以基本不吃，除了炸鱼我们用豆油，别的都是花生油，现在不健康的、不卫生的、不合格的油越来越多了，于是我们现在都从老家里买来花生自己加工，这样的花生油自己觉得还安全点。并且味道确实非常的香。

大豆油因为转基因的问题，一般不怎么吃了，吃的比较多的是花生油，还买过葵花子油、玉米油、葫麻油、橄榄油，葫麻油挺好吃的，烙出来的饼子黄黄的，很漂亮。

在老家都是吃豆油，不是调和的是存大豆的，都是自己咋的，来北京开始是色拉油，真没搞明白是怎么回事，后来才知道区别，之后就是花生油比较多，玉米油啊橄榄油的偶尔会用点，整体还是花生油多，因为炒菜比较香。

我家一般都是吃大豆油，都是大豆提取的，纯植物的对身体也好，偶尔也吃花生油，但是发现花生油吃了之后肚子会大，影响身材，也买过玉米油

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我们一般都吃花生油，大豆油和玉米油这三种，基本上都不会去用其它不知情的油，味道不一样，总感觉怪怪的。吃哪种油有什么好处，这个还不是很了解，主要还是看大众吃哪种，就跟着吃哪种啦。

我们家以前都是吃豆油，不过去年有一次买的豆油那是相当的难吃，个人感觉像是地沟油，不过自从那一次之后我们就买玉米油吃了，吃了这么多年的豆油，也该换换口味了，毕竟什么东西长期吃都不太好，所以我觉得适当的改变一下品种也是必要的。

哈哈，我家常吃的是调和油，而且经常是那一种，牌子我就不说了哈，免和明打广告的嫌疑。好多年都没吃过纯正的清油了。