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看到这个话题就更想减肥了,看来大家都想瘦点,我也不例外,现在太重了,准备近期减肥,但不想饥饿减肥,饥饿减肥对胃不好,个人感觉还是增加一些运动减肥好一些。至于经验还说不好,我不造成药物和饥饿减肥的方法,这两种方法对身体都有不利的地方。
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话说现在的我真是称不上苗条,不过我的身高骨架就在那里,看起来也不是太胖。我生产后的确很胖的,身上的肉肥嘟嘟的。后来上班,一是上班有了压力,二是我早晨时间紧,来不及吃饭,有时候就是喝点稀饭,这样我就瘦了下来。有的人说不吃早饭是不成的,我也不知道这样到底有没有什么危害。但是不吃早饭对我减肥的确是有效的,况且12点左右基本上我都能吃到午饭的。
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http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=218198&i=t&m=23179 参加话题!我来晚啦!
个性签名
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春天应该是减肥的最好时机吧
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