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http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=245722&i=t&m=c8fd0参加活动。
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这个话题已经过期了。但还是回答几点吧,我认为最大的方法应该是转移注意力。孕期的焦虑有很多种,例如别人是不是对自己关心、孩子是不是健康……如果孕妈妈能够在孕期多参加一些孕期讲座或者跟其他的孕妈妈交流,或者去图书馆看看书,很多焦虑可能会减弱。
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