[话题-结果已公布]孕期和哺乳期的共同禁忌{7.2-7.9}

药肯定是不能吃的，有些食物也不能吃，比较寒的呀，有些食物要少吃。我现在都不知道有哪些禁忌了，反正垃圾食品当时是远离了。

对于药物来说不论是孕期还是哺乳期，都是要特别注意的，还好我的身体还算比较好的，只是感冒了几次，因为怕药物对妞不好，最后都是喝姜汤，银耳汤等等喝好的，反正不是大问题的，我都是自己扛过来的。

在孕期和母乳期都要注意饮食，因大人吃的东西宝宝能直接吸收到，特别是药更是要注意，这些基本的常识大家应该都知道的，是吧！水果呀蔬菜呀，都是孕期和母乳期要多吃的。营养要均衡

孕期的时候有人围着你转是件很幸福的事情，孕期和哺乳期相同点就是不能轻易地吃药，可不能喝可乐之类的饮料，那样会分解孩子体内的钙质，哺乳期辣的什么的也不能吃，怕孩子上火，其实还不如孕期的时候待遇好呢，呵呵

我是一个比较爱上火的人，因为平时不怎么喝水，怀孕的时候总是上火，羊水也少，后来有两个月都在补水，现在哺乳期了，还是因为不爱喝水孩子也跟着我上火。我个人觉得饮食方面自己想吃什么就吃点什么，但是尽量不要吃腌制的那些食物，喜欢吃什么还是自己在家做的吃比较好，干净。有时间的时候多出去散散步散散心，我怀孕那会晚上总是和老公看楼下的跳舞的，怀孕7个多月还出去旅游爬山。当然这个要看个人的体质，怀孕了也要有自己的生活规律，爱自己一些爱孩子一些。

怀孕了，说明新的宝宝要诞生而来，每个妈妈都很注意，特别市面上的一些书籍，让新手妈妈无所适从，不能干这不能干那，其实最重要的是心情，只要心情好，宝宝就健康，对于一些特别的东西是要稍微注意些，但没有必要刻意注意

我是觉得心情也是最重要的，有个好心情什么都好，人变得开心了，什么都会顺心的，孕期禁忌猜疑，多心，不要给自己太多的压力和负担，要想着宝宝的到来是件开心幸福的事情哦，哺乳期更是要放宽心啦，不能上火，不然宝宝吃了火奶会容易上火生病的哦，而且妈妈本身也是要个好心情的，那样恢复的也快哦，还有就是禁忌一些药物，能不吃药就不吃药，化妆也是，最好不要乱用化妆品，对宝宝都是不好的哦

孕期和哺乳期都很重要，都为了宝宝嘛，凡事都得注意的，我在这两期都顺利过来了，而且也没什么大感冒，身体棒棒的，孕育的宝宝才更健康，禁忌事很多，得注意药物，这是很重要的，还得一些生活细节啦，像不能乱用化妆品，不能剧烈运动等等

孕期和哺乳期的确很关键，都是与孩子的健康相关的。用药是肯定要注意的;生气在这两个时期也是最好避免的；还有剧烈运动也是要小心的。孕期就不用说了，哺乳期剧烈运动后是不能直接喂孩子的，我觉得这也应该算作禁忌。

我自己的切身体会是孕期和哺乳期千万不能吃寒凉的食物。我怀孕末期正是三伏天，每天都热的难受，天热胃口也差，天天就吃好多的西瓜，结果瑜儿生下来就是寒性体质，婴儿期吐奶现象非常严重，哺乳期延续很长时间的流口水和不断的湿疹，湿疹严重的时候脸上都流黄水，当时不知道是什么原因，产休期间在家没事，看了些育儿书，才知道是自己吃了太多的寒凉食物，在孕期和哺乳期伤了孩子的脾胃，这件事让我终生遗憾，后悔莫及。
现在人都知道怀孕不能乱吃药，不能乱用化妆品什么的，却很少有人注意到，我们平时一口一口吃下去的食物才是影响我们身体的根本原因。所谓病从口入，所以我们一定要注意平时的一餐一食，把住进口关。

心情一定得好，这个很重要。不要碰特别凉的东西。注意保护身体，小心别生病。如果感冒了，最好是抵抗力强，能抗过去，否则就在医生的指导下用药。饮食要健康。

很多地方习俗不一样，就像我们这边哺乳期就要喝蛋酒就会有奶水，可有些地方都说不能吃；还有就是我们这边坐月子每顿都吃土鸡肉，可有些地方只能吃稀饭，不能吃肉；所以我觉得每个地方都不一样，当然药最好是别吃，不论是怀孕期间还是哺乳期药是第一禁忌；还有这两个时期都应该保持心情愉快

我在怀宝宝的时候，得了感冒，本来想挺过去的，可是朋友说他亲戚的小孩子。就是感冒剧烈咳嗽，引起孩子的先天性心脏病，在咨询了医生后，用了孕妇可以用的感冒药。注重看孕妇是不是禁用或忌用。现在我到了哺乳期了，又得了重感冒。戴着口罩还是传染了孩子，到正规医院，孩子和我拿了各自的药，吃了很快就好了。要不。只是让喝白开水，是不行的，会耽误孩子，早看早好，怀孕和哺乳是不能染烫头发的。也不能用治脚气的药，因为，这不仅有害还很可能会导致孩子不在你的吃母乳