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儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
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-陪着宝宝成长-希望宝贝健康快乐http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=133022笑笑的阅读记录,欢迎来支持!
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一直以来我也没午睡的习惯,但是怀孕后嗜睡如命啊,不得不睡的,渐渐地养成了没有睡午觉好像失去了点什么,睡一下还是精神好一点的呀。
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萱宝有午睡的习惯,我每天中午都会陪着萱宝一起睡午觉的,而自从她上学后,就一直在幼儿园睡午觉。现在我上班了,工作时间不允许午睡,都是一直到下班,所以午睡已经成为了奢侈了。
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自从那年去湖北学习了四个月,习惯了睡午觉,而且是每天都得睡,如果哪天没睡,就感觉整个下午都没有精神。现在更是连冬天的中午也要小睡一会儿,下午才可以精神气爽。但是,一定要注意,适时地午睡是好的,但不能睡地过久,反而会让人感觉很累。
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我有午睡习惯,只要是在家是必须要睡上一会的,除非是不在家,那就没办法了,中午睡上一觉,精神状态是完全不一样的,而且罐罐在家休息时也是会押着他一起睡上一会的
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我有中午午睡的习惯,只要一吃了中午饭,我就开始犯困,但是条件有限,我只能是趴在桌子上或者是靠在椅子上睡,我已经锻炼出来了,什么样的姿势都是可以睡着的。
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我原来在办公室喜欢午睡,因为有条件也可以躺一会。现在不行了,没有地方睡都是在桌子上趴着休息一会。睡醒后胳膊腿都是麻的。周末的时候肯定会午睡的。好舒服的
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回复 1# 小小菲儿
不太有午睡的习惯,比较喜欢晚上一次性睡好。但是如果晚上孩子闹,睡不好,有时在办公室吃完饭也会睡一会儿,但是睡起来总是觉得胃口,脖子哪哪都不舒服。同事们倒是都很喜欢午睡,我们还一起一人买了一个午睡的枕头。 评分记录
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先占个位,明天来参加一下
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自己是个很喜欢睡觉的呢,午睡与否要看具体情况了,基本上夏天的时候多少都会眯上一会的,否则一个下午都么有啥精神的,即便是上班的时候在办公桌趴一会都很顶用的。
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我也没有养成午睡的好习惯,我觉得午睡是很好的一个习惯,各种养生书上也都有说睡午觉的重要性,尤其是小孩子,一定要睡午觉,老话说睡觉养大脑,自己也心里明白应该睡午觉,但是我们午休的时间太短,根本没法睡,无奈啊!有条件的亲们还是睡午觉吧!
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我没有午睡的习惯喜欢在午休的时候做一些自己喜欢的事情,放松一下,我家小朋友随着慢慢的长大,貌似觉也越来越少了,现在中午也不怎么睡觉了,晚上睡的就比较早了。感觉要是中午睡了,会影响到晚上正常的休息,觉少的人啊。
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