加载中....
您的位置:首页 > 育儿论坛 > 线上活动 > 实物征文 > 【有奖话题】拒绝“鸭梨山大”,用心理学的方法让你安心好眠(结果公布)

【有奖话题】拒绝“鸭梨山大”,用心理学的方法让你安心好眠(结果公布)

跳转到指定楼层回复数:107  |  浏览数:23678
46#
发表于 2015-01-22 11:09
只看该作者
回复 1# 冰钰愛玥

生完孩子,要是半夜起来给孩子盖被子有时就会睡不着了,说实话睡不着的时候什么也没想,就是纯纯的睡不着啊。唯一方法就是开开半导体听一会儿就很快能睡了。
评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • 冰钰愛玥 积分 +10 15-01-31 15:21 活动奖励
个性签名
http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132865.html
郑好的快乐读书时光
47#
发表于 2015-01-22 11:17
只看该作者
不错的话题哟~
个性签名
❤ 家有儿女 ❤
欢迎宝爸宝妈加我微信:uglyduck ,大家一起聊孩子的家常里短~~
48#
发表于 2015-01-22 11:37
只看该作者
http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=209413&p=0#post4571741   必须参加 求加精额!
49#
发表于 2015-01-22 11:38
只看该作者
心里有事情就容易失眠,我偶尔吧,不过睡眠质量不是特别好。记得以前还没有孩子的时候,睡觉特别踏实,睡的很沉,但有了孩子后质量明显下降。
睡的特别轻,有点动静就会醒,而且只要孩子没睡着,我就睡不着,所以白天特别容易头疼。
还有一个问题就是,晚上11点前必须睡觉,过了这个时间点,就睡不着了,这个是不是也是失眠啊。
所以每天尽量早点睡。
评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • 冰钰愛玥 积分 +10 15-01-31 15:21 活动奖励
50#
发表于 2015-01-22 12:07
只看该作者
http://bbs.babyzone.cn/showtopic-209423.html
❤失眠杂谈❤ 失眠很痛苦
个性签名
51#
发表于 2015-01-22 12:35
只看该作者
52#
发表于 2015-01-22 12:52
只看该作者
53#
发表于 2015-01-22 13:01
只看该作者
以前听到别人说失眠我觉得太奇怪了,夜里还会失眠?我这儿没发生过。后来出现过几次,说不好是失眠还是什么,觉得整夜都在做梦,反正是没休息好,白天那个难受劲就别提了。我这偶尔的有一次还很难受,那经常失眠的不更难受了。祝愿各位亲们都不会有失眠的状况出现。
评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • 冰钰愛玥 积分 +10 15-01-31 15:22 活动奖励
54#
发表于 2015-01-22 13:02
只看该作者
我来参加了,严重失眠啊
55#
发表于 2015-01-22 13:37
只看该作者
56#
发表于 2015-01-22 14:54
只看该作者
http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=209456&i=t&m=063c7  支持 谢谢
57#
发表于 2015-01-22 15:37
只看该作者
我当然也失眠过,记得那时候一个人在外工作,每逢放假老妈喊我回家。有几年我就不想回去,总觉得回去坐车累啊苦啊,再加上那次一个人做火车挨着个变态色魔,我就很惧怕回家坐车。于是那年十一我就是不回家,一个人住在单位宿舍。大家都回去了,我一个人每天就是没命的看《越狱》,然后睡不着。睡不着就想家,后悔我为什么不买车票回家呢。。。。
评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • 冰钰愛玥 积分 +10 15-01-31 15:22 活动奖励
个性签名
-陪着宝宝成长-希望宝贝健康快乐http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=133022笑笑的阅读记录,欢迎来支持!
58#
发表于 2015-01-22 15:44
只看该作者
http://bbs.babyzone.cn/showtopic-209471.html ❤失眠杂谈❤ 失眠为哪般
个性签名
阅读,开启智慧大门的钥匙;孩子,是父母一生的职业;为了事业的成功,陪伴孩子快乐阅读!!
59#
发表于 2015-01-22 18:31
只看该作者
几年前要问我什么是失眠我绝对的不知道,那会听见有人说失眠,我会纳闷:这觉都睡不够,还能失眠?随着年龄的增长,慢慢的也开始失眠,特别是最近失眠特别严重,而且睡眠质量也不高,失眠的时候看过书、数过羊等等,好像效果也不怎么明显。
评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • 冰钰愛玥 积分 +10 15-01-31 15:23 活动奖励
60#
发表于 2015-01-22 20:20
只看该作者

最新试读试用

 
【试读】《世界动物绘本》

试读:【试读】《世界动物绘本》

申请
【试读】《今天玩什么》

试读:【试读】《今天玩什么》

申请
【试读】《创意大师洞洞翻翻启蒙纸板书:有趣的形状和数字》

试读:【试读】《创意大师洞洞翻翻启蒙纸板书:有趣的形状和数字》

申请