【话题】备孕期间如何释放压力？（1月25日—1月31日）

【话题】备孕期间如何释放压力？（1月25日—1月31日）

现在我们国家的生育政策放开了，很多家庭都符合生二胎的政策，所以都忙着第二次备孕，可是在备孕期间心情还是有些沉重的，压力也是如影随形，有时候焦虑，有时候紧张，有时候失望，可是快乐备孕才是我们比较想要的状态，除了健康的生育环境，积极乐观的心态也是很重要的。

各位姐妹们，一起来说说你之前备孕的时候是如何甩开压力，释放你的心情的？再次备孕有没有更好的方法呢？大家一起来想想策略吧。

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点点妈妈说说：

我们家也是符合政策可以生第二个宝宝，可是我有些犹豫，也很紧张，之前我在生完点点以后感觉身体各方面都不如以前健康了，并且还生了一次妇科病，也没有去复查呢，一开始觉得无所谓，要是需要再备孕的话，我还是需要去做一次体检，看看身体是否适合再孕育一次宝宝，所以我就很紧张，怕身体不好，不能再生孩子了，所以我感觉生第二个孩子比第一次更加紧张。另外我想要生一个女儿，要是再生一个儿子我就觉得焦虑了，不想再生儿子，是女儿会很不错，都希望有个贴心的女儿在身边，是多么幸福的事情啊。虽然说乐观积极的心态很重要，可是我现在的心情很复杂，也没有很好的办法，除非就是打消再生一个的念头，这样我才能如释重负了。