【话题】健康饮食，你是素食or肉食主义？（2016.04.25-04.30)
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我是荤素搭配，都爱吃。如果连续几天都不吃肉，就会无肉不欢，如果吃多了上火了，就会连续吃菜，现在流行素食，很多自助餐都是素食店，很好吃的。但是吃惯了肉，如果一直没吃就不太适应。父母给我的建议是中午多吃肉鱼海鲜等，晚上尽量少吃一些荤菜，多吃青菜水果，粥之类的。现在的饮食基本上养成了中午吃荤，晚上吃素的习惯了，而且荤多吃牛羊肉，少吃猪肉。
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帖子地址：http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=346857&i=t&m=1867a
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小柚子健康茁壮成长
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我不是素食主义者，从营养学角度来说，人应该膳食平衡，荤素搭配。人体内植物动物蛋白都需要的，不能偏废，吃肉也是大众化的猪牛羊鸡鸭鱼肉，狗肉我也不吃，吃狗肉总感觉残忍，至于珍稀动物我更不会犯那样的错误了
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愿全家人抱着平安 拥着健康 揣着幸福 携着快乐 搂着温馨带着甜蜜 牵着财运 拽着吉祥迈入新年快乐度过每一天!http://bbs.babyzone.cn/showtopic-212780.html
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我家属于无肉不欢的，不吃肉根本不行，但是大家也都知道吃肉吃多了不健康，所以都尽量控制少吃肉了，呵呵。健康饮食的话应该还是以素食为主为好吧，肉少量吃应该也不影响健康
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http://bbs.babyzone.cn/showtopic-346945.html
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我应该是杂食，什么都吃的，既没有像肉食主义者那样一顿没有肉就不知饭滋味，也不会像素食主义者那样看到肉就没有胃口，所以用我妈妈的话说我从小就是很好养的，给什么就吃什么
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https://mall.qimeng.fm
欢迎来到我的书香小店 |
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http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=346968&p=0#post7087823 写了
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我陪你长大，你陪我幸福。宝贝，谢谢你再次给的童年！
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我也分不清楚自己到底偏爱哪一种，还是应该看厨师的手艺吧，做的好吃，食材是素或肉，也根本没所谓啦！事物的味道，只要能满足我的味蕾需求，就是美味，比如妈妈做的菜！
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我是肉食动物，呵呵，我基本觉得荤素搭配要健康合理，不一定吃肉就不好，只是什么食物都不要贪多。肉类里有丰富的蛋白质，蔬菜里有丰富的维生素，粮食里有我们需要的糖分，所以，我们都应该合理搭配，这样才更容易吸收更丰富的营养。。。
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如果让我天天吃素我觉得我会疯掉吧，虽然不是无肉不欢的类型，如果一两天不吃肉也没什么关系，但是如果天天吃素的话，肯定也接受不了。随时我挺瘦的，没怀孕的时候没有上过90斤，但是吃的不少。因为是少数民族嘛，一般就是吃牛羊肉，大多还是吃牛肉多。
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http://bbs.babyzone.cn/showtopic-347020.html
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我不是纯粹的素食主义者，但我更偏爱素食一些，不是因为对现在各种肉不放心，而是我不太喜欢吃油腻的食物，我喜欢清淡的口味，可是老公和孩子喜欢吃肉，他们觉得吃肉特别香，而且肉类提供的能量更大，所以平常我做饭都是荤素搭配，喜欢吃什么就吃什么吧，有时候刻意去吃自己不喜欢的食物，真的不舒服。
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